হাইড্রেটেড থাকাআপনার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ; জল আপনার শারীরিক সিস্টেম এবং অঙ্গগুলিকে সঠিকভাবে কাজ করে, আপনার ব্যাকটেরিয়া মূত্রাশয়কে ফ্লাশ করে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে এবং আপনার কোষগুলিকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি ক্ষারীয় জলের স্বাস্থ্য উপকারিতা শুনে থাকতে পারেন।

কীভাবে ক্ষারীয় জল তৈরি করবেন

জলের ফিল্টারের জন্য বাজারে অনেক বাড়ির মালিক ক্ষারীয় জলের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি বা এমনকি শব্দটির অর্থ কী তা সম্পর্কে সচেতন নন।

ক্ষারীয় জল হল সেই জল যার উচ্চতর pH নিরপেক্ষ 7.0 স্তরের বাইরে। আমাদের শরীরের "প্রাকৃতিক" pH স্তরের (প্রায় 7.4) কাছাকাছি পানীয় জল তৈরি করতে ক্ষারীয় জল ব্যাপকভাবে তৈরি করা হয়েছে।

নির্মাতারা একটি ionizer নামক একটি মেশিন ব্যবহার করে ক্ষারীয় জল তৈরি করে যা ইলেক্ট্রোলাইসিসের মাধ্যমে জলের pH স্তর বাড়ায়। ক্ষারীয় জল প্রস্তুতকারকদের ওয়েবসাইট অনুসারে, মেশিনগুলি আগত জলের প্রবাহকে ক্ষারীয় এবং অম্লীয় উপাদানগুলিতে আলাদা করে।

কিছু ক্ষারীয় জল আয়নযুক্ত নয়, বরং প্রাকৃতিকভাবে ক্ষারীয় কারণ এতে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো উচ্চ পরিমাণে খনিজ রয়েছে। আমাদের অ্যালকালাইন রিভার্স অসমোসিস সিস্টেম শক্তি বাড়াতে আপনার জলে আরও অক্সিজেন যোগ করে এবং আপনার ফিল্টার করা জলে প্রয়োজনীয় খনিজগুলি রাখে।

তাহলে এত হট্টগোল কেন? আসুন ক্ষারীয় জল হাইপ মূল্যের খুঁজে বের করা যাক.

ক্ষারীয় জলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

ক্ষারীয় জল সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার একটি হোস্ট বহন করে। নির্মাতাদের মতে, ক্ষারীয় জল এই স্বাস্থ্য সুবিধাগুলিকে গর্বিত করে:

• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস - অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে ক্ষারীয় জল বেশি থাকে যা আমাদের দেহকে ফ্রি র্যাডিকেল থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
• ইমিউন সিস্টেম - আপনার শারীরিক তরলগুলিকে আরও ক্ষারীয় অবস্থায় রাখা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে।
• ওজন হ্রাস - ক্ষারীয় জল শরীরের অ্যাসিডগুলিকে নিরপেক্ষ করে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• রিফ্লাক্স কমায় - 2012 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাকৃতিকভাবে ক্ষারযুক্ত জল পান করলে পেপসিন নিষ্ক্রিয় হতে পারে, যা প্রাথমিক এনজাইম যা অ্যাসিড রিফ্লাক্স সৃষ্টি করে।
• স্বাস্থ্যকর হার্ট - অন্য একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে আয়নযুক্ত ক্ষারীয় জল পান করা উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরলে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের উপকার করতে পারে।

ক্ষারীয় জল সম্পর্কে দাবিত্যাগ

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্ষারীয় জলের অনেক সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা পর্যাপ্তভাবে যাচাই করা হয়নি, কারণ পণ্যটি বাজারে মোটামুটি নতুন। ক্ষারীয় জল বেছে নেওয়ার সময় আপনার পদক্ষেপটিকে সামগ্রিক স্বাস্থ্য সম্পূরক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, নির্দিষ্ট রোগ বা অবস্থার জন্য নিরাময় নয়।

ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মতো অনলাইনে দাবি করা ক্ষারক চরম স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে বলে খুব কম প্রমাণ রয়েছে। ফোর্বসের মতে, আপনার শরীর জুড়ে উচ্চতর pH মাত্রা ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলতে পারে এমন দাবি ভুল।

ক্ষারীয় ফিল্টার করা জল চয়ন করুন

প্রাকৃতিকভাবে উচ্চতর pH স্তরের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলি বজায় রেখে উন্নত বিপরীত অসমোসিস প্রযুক্তির সাহায্যে আপনার জলকে ফিল্টার করা তাদের জলের গুণমান সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বাড়ির মালিকদের জন্য নিরাপদ স্বাস্থ্যকর ক্ষারযুক্ত পানীয় জল তৈরি করে। ক্ষারীয় RO ফিল্টার করা জল আপনার শরীরকে দূষিত পদার্থগুলিকে অপসারণ করে এবং প্রাকৃতিকভাবে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ রাখে।

এক্সপ্রেস ওয়াটার দুটি পণ্য অফার করে যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার পানীয় জলকে ক্ষার করার সময় দূষিত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করে: আমাদের ক্ষারীয় RO সিস্টেম এবং আমাদের ক্ষারীয় + আল্ট্রাভায়োলেট RO সিস্টেম৷ আপনার জন্য কোন সিস্টেমটি সেরা তা খুঁজে বের করতে, আমাদের গ্রাহক পরিষেবা দলের একজন সদস্যের সাথে চ্যাট করুন৷